Bursite de Quadril, O Que É?

A bursite de quadril ou bursite trocantérica, é uma afecção que acomete a bursa que envolve a articulação do quadril. Você pode estar se perguntando o que é bursa. Bem, esse nome se refere a nada mais do que uma bolsa de tecido que protege a articulação do atrito entre o osso e os tendões e músculos. Essas bolsas são compostas […]
Fisioterapia para Dor Lombar

A fisioterapia é um tipo de tratamento que tem como objetivo restaurar o movimento e a função de suas articulações e músculos. Se você tiver dor nas costas, a fisioterapia pode ajudar a reduzi-la e a voltar à mobilidade normal. O tratamento com fisioterapia para dor lombar também pode prevenir recidivas de dores nas costas. […]
Pilates Para Idosos: O Pilates é bom para a Terceira Idade?

Pilates para idosos pode fazer maravilhas, porque é de baixo impacto em comparação com outras formas de exercício. Isso significa que não é tão pesado para as articulações como aulas de exercícios aeróbicos tradicionais e equipamentos de levantamento de peso tradicionais. A pessoa de terceira idade irá se concentrar na respiração e nos movimentos controlados […]
Pilates, o que é? Saiba Tudo Nesse Post

Alguma vez você já quis experimentar o Pilates, mas não sabia exatamente o que estava envolvido e se seria adequado para você? Leia esse post e descubra. Então, O que é Pilates? Pilates é uma forma de exercício que se concentra no fortalecimento do corpo com ênfase na força do Core (parte central do corpo). […]
Pilates na Terceira Idade

Há grandes benefícios na prática de Pilates na Terceira Idade. Conheça alguns deles abaixo No processo de envelhecimento, as aptidões fisicas vão sofrendo alterações gradualmente, podendo contribuir para deficiencias motoras, deficiencia na marcha e diminuição do equilibrio, tornando o idoso mais sucetivel a quedas (HYUN et al., 2014). Além disso, sabe-se que a depressão e […]
Pilates na Lombalgia

A dor lombar é uma das principais causas de afastamento do trabalho e de aposentadoria precoce por invalidez no mundo. De acordo com dados da OMS (Organização Mundial de Saúde), 90% da população sofrerá pelo menos um episódio de lombalgia ao longo da vida. Esses dados podem parecer alarmantes, mas se acalme! Grande parte das […]
Fisioterapia na Hérnia de Disco

A Hérnia de disco é uma lesão extremamente comum, que costuma afetar mais a região lombar, mas também é encontrada na cervical e na torácica. Entre uma vértebra e outra temos discos, estes discos são compostos de estrutura cartilaginosa e ao longo da vida tendem naturalmente a ir desgastando, podendo causar a hérnia de disco. […]
Fisioterapia na Bursite de Quadril

Muitas vezes conhecida como bursite trocantérica, se trata da inflamação da bursa que envolve a articulação do quadril. A bursa é uma bolsa de tecido, composta por liquido sinovial dentro e que tem a função de proteger a articulação do atrito entre o osso e os tendões e músculos. Mais predominante entre as mulheres (4:1), […]
Fisioterapia na Artrose de Joelho

A artrose ou osteoartrose é uma doença crônica muito comum que acomete as articulações, danificando principalmente a cartilagem, mas também pode afetar estruturas adjacentes (ligamentos, bursa, membrana..). Pode atingir todas as articulaçoes do corpo, porém é mais comum naquelas que são responsáveis por suportar e absorver nosso peso (joelhos, quadris e coluna). Na região do […]
Pilates na Gestação: Benefícios

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A fisioterapia e psicologia andam lado a lado

A fisioterapia e psicologia andam lado a lado. As intervenções físicas associadas a abordagens cognitivas comportamentais promovem respostas interessantes de serem analisadas. Tanto o toque como o exercício produzem respostas motoras, autonômicas, neuroendócrinas, emocionais, comportamentais e de percepção corporal, reguladas pelo sistema límbico. Responsável pela organização das expressões somáticas de estados emocionais e das experiências, […]
Fatores biopsicossociais que são provocativos ou perpetuantes da sensibilização

Dentro dos principais objetivos, a modulação inibitória da dor irá ocorrer com a redução dos estímulos periféricos e centrais que sensibilizam o sistema nervoso. Além disso, fatores biopsicossociais que são provocativos ou perpetuantes da sensibilização devem ser identificados pelo fisioterapeuta. A ativação de neurônios em áreas do sistema supressor descendente, tais como no tálamo, substância […]