Hérnia De Disco: Causas, Sintomas e Tratamento
É possível se livrar das dores nas costas mesmo sem cirurgia. Você pode retornar às atividades do dia a dia, SEM DORES, com segurança e conforto através de um programa de tratamento conservador. Muitas pessoas sofrem diariamente com fortes dores na coluna. Dores que as vezes prejudicam a prática de atividades diárias simples. Essas crises […]
PILATES: Benefícios para a saúde do corpo e da mente
Os benefícios do Pilates são inúmeros. Pilates é um conjunto de exercícios que tem atraído cada vez mais adeptos na atualidade, indicado para diferentes propósitos, desde o fortalecimento muscular, até a prevenção de doenças. É também um excelente meio para aliviar a tensão e o estresse do dia a dia. A prática de Pilates pode […]
